body work

「体験を通した学び」こそが「個人の成長に繋がる」をテーマに 自身の動きや姿勢の癖に気づき、再学習することで、より楽に生 きるための心と身体を目指します。

身体の不調や痛みがある時に、どのような
手段で解決しますか？

今よりより良く生活をしたいと考えたときに、どのように取り
組むでしょうか？

ボディワークでは、ご自身の身体に注意を向けながら、「心地よく」、「ゆっくり」 とした動きの中で、身体に注意を向けることで「動き方や姿勢を再学習」していきます。 マッサージやストレッチ、筋トレ等ではなく、小さく、心地よい動きを探求していくこ とで、今よりもより良いを探すアイデアをお伝えしていきます。

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プロフィール

PROFILE

Name
坂上 寿浩 Sakaue Toshihiro
Profile
理学療法士 ボディーワーカー

2007年、理学療法士の国家資格を取得。
その後、医療機関、介護施設等にてリハビリテーション業に従事する。日々の仕事を通じ痛みや障害また加齢等の影響により生活に支障を持つ方との関わりを重ねる。年々クライアントとより深く関わりたい気持ちが強くなる中、様々な学びを通して「体験（運動）を通した気づき」の重要性を認識する。
よりゆっくりと丁寧に「体験を通した気づき」を用いて、クライアントと向き合うために2023年にコンディショニングサロン「シクルル(shishlul)」を開設。
ボディーワークを中心にプライベートレッスン・グループレッスンを提供しています

理念

ボディーワーク等、体験を通した学びにより、脳をより良く働かせることで、
心と身体を整える
お手伝いを誠心誠意いたします

身体を動かすことで痛みや不安、身体の不具合から解放し、健康で生き生きとした身体と心を取り
戻すためのサービスを提供いたします

赤ちゃんから年配者、ケガや障害を持つ方等、全ての人を対象に、
より良い動き方を提案いたします